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这项由我国学者完成的研究(使用美国NHANES数据进行分析)发现:高血压患者中常吃(每周吃3~6次)香蕉或苹果的人,全因死亡率降低24%~40%;而当患者对两种水果摄入频率都较高(每周吃3~6次)时,全因死亡率下降了43%。同时,该研究还发现leyu·乐鱼体育app下载,常吃其他水果,如梨、菠萝或葡萄,与高血压患者的全因死亡率没有显示出显著关联。
香蕉对血压的调节,主要和其中丰富的钾有关。香蕉的钾含量达256毫克/100克,是葡萄(127毫克/100克)、菠萝(113毫克/100克)的两倍多,是雪花梨(85毫克/100克)的3倍。充足的钾元素不仅能促进人体对钠的排出,降低因高钠引起的血压上升;同时还能帮助舒张血管、增加氮氧化物生成,通过减少血液对血管壁的压力而降低血压。

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1、修复了v7.4.0卡顿问题。
2、修正若干BUG。
3、优化游戏体验感,更加流畅。